Qu'est-ce que l'acné ?
Les premiers boutons d'acné apparaissent au moment de la puberté, sous l'influence des hormones qui stimulent la production de sébum. La peau est grasse et le sébum peut avoir du mal à s'évacuer au travers des pores. L'acné commence alors à se développer sur le visage, le dos, les épaules, le décolleté...
D'autres facteurs peuvent également favoriser l'acné, comme l'hérédité (posez la question à vos parents), le stress, le tabac, la pollution, certains médicaments et une alimentation trop riche en sucres. C'est aussi le cas des cosmétiques lorsqu’ils ne sont pas formulés spécifiquement pour les peaux acnéiques.
Alors, comment atténuer cette acné ? En utilisant au quotidien une routine de soins adaptée. Car une peau acnéique agressée produit davantage de sébum... et de boutons.
Les bons gestes pour prendre soin d'une peau acnéique
Pour prendre soin d'une peau acnéique, il faut d'abord l'observer attentivement : est-elle grasse ? Sèche ? Les boutons sont-ils nombreux ? Ainsi, vous choisirez des produits nettoyants et hydratants adaptés à la situation de votre peau. Mais le premier (et le plus difficile à suivre) des conseils, c'est celui-ci : ne percez surtout pas vos boutons !
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